Тренировки на шоссе

[Author]

Начиная с 10.07.09 и на протяжении последующих 6 недель у меня будет возможность тренироваться и спать сколько душе угодно. Поэтому буду педалить столько, на сколько здоровья хватит.
Кататься буду по вечерам, начиная примерно с 17.00. Продолжительность 3-4 часа ежедневно, без ваты и остановок.
Темп марафонский, но 1-2 раза в неделю обязательно буду проводить интенсивные.
Ездить планирую 50 % у нас, 50 % за городом, хочу объездить близлежащие дороги, разведать, где ездить поприятнее, где асфальт получше.
Объявляется персональное приглашение нескольким участникам форума (фамилии называть не буду ), явка строго обязательна .
Буду стараться заранее отписывать здесь план и предполагаемый маршрут, но если народ не заинтересуется (как уже было не раз), с отписыванием завяжу

[Evil]

если можно ,то я учавствую в сей мероприятии!

[_KEKS_]

я согласен участвовать каждый день ,в аську пожалуйста персональное приглашение

[_KEKS_]

я думаю Тимоха по мере освобождения от работы тоже не откажется

[Zerg]

Как будет маршрут полегче - зови.
У меня тоже отпуск, правда всего 2 недели

[Arctic]

за вами не угонишься

[Author]

Завтра собираемся ехать с _KEKS_'ом в сторону Самуськов, покататься по горкам.
Старт от развилки "Томск-Северск-Новый мост-Нефтехим" в 13.30. Встречаемся между этой развилкой и новым мостом (кто приезжает первый - циркулирует туда-сюда, пока остальные не подъедут).
Кто хочет присоединиться, отписывайтесь здесь.
Темп... горки, поэтому средне-высокий .
С собой берите побольше воды и еды, которую можно есть на ходу.

[_KEKS_]

бананы ешьте,бананы (с.)Рейтер

[Author]

Скатались очень хорошо, резво, только плохо, что мало получилось...
Вечером доберем
Завтра утром поезжу ватный объем, а в воскресенье все едем в Победу . Чувствую, тяжеловато придется...

[_KEKS_]

плохо, что мало получилось...

у меня 99.3 км за сегодня получилось,еле ноги донес до дома)))) повторим на днях,ну или в воскресенье уж))))

[Anatoly]

у меня 99.3 км за сегодня получилось

Ты расстояние меряешь также ,как и скорость?

[Author]

у меня 99.3 км за сегодня получилось,еле ноги донес до дома)))) повторим на днях,ну или в воскресенье уж))))

А это потому, что надо режим соблюдать
Если уж решили, что днем едем в Самусь, то нечего по всяким Утесам с утра пораньше гонять

[_KEKS_]

все претензии к Чернову!!!он меня загонял))))))объем кстати неплохой получился))

[Author]

Завтра утром едем с Sascha в сторону Победы, до Нелюбино.
Скорость ~30.
Сбор там же, в 8.50, старт в 9.00.
Для тех, кто собирается в воскресенье ехать в Победу, это возможность потренироваться ездить в группе

[_KEKS_]

придется рано вставать опять +1 что поделать)))))