Максимальный пульс и пульсовые зоны.

[Станислав]

+1 ко всему сказаному

[Moguta]

млин, достал из пыльной коробки пульсометр, сижу, изучаю талмуд-мануал, тоже буду с ним кататься... третий сезон он у меня валяется без дела, пора ужо и о здоровье побеспокоится... измерил в покое,- 43 (вроде не худший результат?), надо будет под нагрузкой померить...

[Arctic]

у меня утром примерно так же

[Казак]

http://twentysix.ru/blog/films/101963.html
вот вам видосик про пульс.

[Moguta]

http://twentysix.ru/blog/films/101963.html
вот вам видосик про пульс.

прикольный видос... не хватает только динаметрического датчика на ягодицах, чтобы силу сжатия отслеживать (тут, думаю, связь с пульсом будет прямая )... а вообще, не очень корректное сравнение,- тут изначально стресс, выброс адреналина, у него на старте уже достаточно высокий пульс, и, как мне показалось, восстанавливается он хреновенько (видно на прямых участках,- либо сердце не тянет, либо все же, стресс)... как мне кажется, все же, катание экстремальное, за счет адреналина, за счет повышенной эмоциональной нагрузки (физическая нагрузка тут тоже велика, но, она несколько иного рода), и катание за счет повышенной циклической нагрузки все же, немного разные вещи?...

[Arctic]

Частота обновления пульса на графике низкая. Воще отклик сердца на нагрузку 10-15 сек, так что нет ничего удивительного что пульс после педаляжа больше чем во во время, он же сериями педалит, как подъезжает к техничному участку, тут то его и накрывает + гармоны конечно.

[Казак]

не совсем так.
в ДХ на крутильных участках всегда отдыхают)
так что, в этом плане, по моему мнению, цифры все верно показывают.

[Author]

Интересно, какой пульс будет у этого парня, если его не с горки, а в горку запустить?
Кстати, высокий пульс может быть показателем небольшого объема сердца...

[Arctic]

Кстати, высокий пульс может быть показателем небольшого объема сердца...

очевидно же что тут практически прямая зависимость, чем меньше уо тем выше пульс при равных прочих, но если мышцу проработать нормально, то и с небольшим объемом можно катать.

[Author]

причиной высокого пульса помимо маленького объёма могут быть десятки других причин

[Sascha]

http://twentysix.ru/blog/films/101963.html
вот вам видосик про пульс.

в шоке. у меня на гонках такой же средний пульс)
вообще да, думаю что адреналин прибавляет пульс ударов на 20. у меня на старте например пульс всегда намного выше, чем если бы я просто с велом стоял

[Казак]

одолжите в мае мне пульсометр. на пару тренировок и соревы.
мне прямо интересно стало)

[Author]

Когда я в откатываюсь на пульсе 120.. в одиночестве... у нас за городом велосипедиста повстречать очень сложно. так вот.. когда я велосипедиста всё-таки встречаю на пути (или велосипедистку), то у меня пульс сразу улетает за 130. просто от внешнего вида

[Arctic]

какой ты чувствительный ))
чото у меня за три дня катания средний пульс каждый день на 10 ударов растет
посмотрим чо завтра будет, уже даже самому интересно, хотя в ногах усталости нет, и в горки не закислялся особо, дышал носом всегда

[Sascha]

одолжите в мае мне пульсометр. на пару тренировок и соревы.

учти что таких пульсомеров, которые записывают пульс постоянно тут скорее всего ни у кого нет. только среднее/максимальное значение. а смотреть мгновенное значение во время заезда както не очень.