VELO.TOMSK.RU

Алексиус писал(а):Строго говоря,кроме велосипеда я и ещё кой какие меры предпринимал-"Турбослим" пользовал,завязал с еженедельными шашлыковками и вообще свинину исключил из рациона,хлеб не ем. В ремне две новых дырки проковырял.Вай,хорошо!

Я думала, что только девушки так заморочены на своем весе

liloo писал(а):Я думала, что только девушки так заморочены на своем весе

Ну, девушки заморочены больше на каких-то микрограммах . (за редким ос)
А тут речь идёт уже о солидных цифрах килограммов в 90 минимум и сбросах-наборах килограммов по 10 .
Что касается есть-не есть и велосипеда, то по уезжанию жены имел случайный положительный опыт - сделал кастрюлищу окрошки, ел неделю только её и ездил километров от 30 до 70 в день. Очень хорошо способствует!

liloo писал(а):

Алексиус писал(а):Строго говоря,кроме велосипеда я и ещё кой какие меры предпринимал-"Турбослим" пользовал,завязал с еженедельными шашлыковками и вообще свинину исключил из рациона,хлеб не ем. В ремне две новых дырки проковырял.Вай,хорошо!

Я думала, что только девушки так заморочены на своем весе

Я до сих пор так думаю...

нафига мужыку вес сбрасывать вообще...

чтоб велик не сломался лишний раз)

Cross писал(а):нафига мужыку вес сбрасывать вообще...

Летать охота

Cross писал(а):нафига мужыку вес сбрасывать вообще...

Чтобы не быть жиртрестом, наверное

Удалось.Но он был совсем не лишний.

а как набрать 10-15 кг, катая на веле?

10-15 просто так не наберешь.
можешь попробовать качаться (в тренаж. зале) как умалишенный, авось через годик-полтора наберешь.

в талии см 5-7 скинул за 2 месяца ))) штаны все маленькими стали )

Казак писал(а):10-15 просто так не наберешь.
можешь попробовать качаться (в тренаж. зале) как умалишенный, авось через годик-полтора наберешь.

уже пробовал. И качал железо, и жрал дофига, пиво с салом и сметаной жрал а толку то...

Blood_Elf писал(а):в талии см 5-7 скинул за 2 месяца ))) штаны все маленькими стали )

Так ты поди просто штаны ушил в талии

BuGG писал(а):а как набрать 10-15 кг, катая на веле?

Для набора веса необходимо потреблять больше каллорий, чем сжигаешь.
Пересмотри свой рацион.
Еще 10-15 кг чего ????? Сала или мяса?
Если сала, то пожрал , вату покатал, пожрал, спать....
Если мяса, то есть придется не меньше (даже больше), но не все подряд, а вкалывать много много больше.

BuGG писал(а):

Казак писал(а):10-15 просто так не наберешь.
можешь попробовать качаться (в тренаж. зале) как умалишенный, авось через годик-полтора наберешь.

уже пробовал. И качал железо, и жрал дофига, пиво с салом и сметаной жрал а толку то...

"Даже пиво со сметаной не заменит нам метана" (с)...
попробуй к салу со сметаною добавить огурцов и селёдочки... мммм... забудешь о проблеме малого веса (ну, вообщем-то о других проблемах тоже забудешь )...
а по сабжу- ты где-нить видел профи байкера-качка? все сухие и жилистые, не тот профиль, чтобы масса полезной была...