Тренировки на шоссе

[warn]

снимаю шляпу перед Игорем. Я катать просто неумею , да он ещё и после болезни.
Вобщем, вчера я катал 50километров на низком пульсе. катал медленно.
Сегодня вжарил, Сашу конечно не догнал, но тех двух ребят что ехали позади Сани обогнал.

Итог 27.8 средняя, на дистанции 40километров 800метров, в первую гору заехал на 22. Но это предел моих возможностей на данный момент.
Игорь, ты комп правильно настроил?

[Sascha]

Денис, я думал ты меня догонишь. Когда мы с тобой пересеклись разница была наверное минут 5 (я разворачиваюсь на автостоянке в аэропорту. потом я еще 2 раза останавливался минуты на 3-4 в сумме. и средняя у меня вышла 24

[Author]

Игорь, ты комп правильно настроил?

и комп правильно настроил, и передачи правильные крутил

[warn]

я видел тебя, мне чутка нехватило тебя догнать.
всё-таки от моста до аэропорта и обратно приличное расстояние, ибо его ехать в обратную сторону не так и быстро.

[Author]

Завтра днем поеду в Путешественник через новый мост - Тимирязево. Назад этим же маршрутом.
Если кто хочет прокатиться, можно скооперироваться. Время точно пока сказать не могу.
Можно в общем-то и на байке с заездом на Бурик, но пока на байк не хочется садиться. Байк для шоссе - зло... (не путать с шоссе-зло )

[Arctic]

но пока на байк не хочется садиться

Игорь у тебя ахренительный запас по ССС, катай интенсивное кантри!

[Author]

да ну...

кантри напрочь убивает шоссейную легкость недели на две

[alex71ru]

да ну...

кантри напрочь убивает шоссейную легкость недели на две

точна... катал в шегарку, какая то сволочь привязала ко мне персональный ветер - все время дует спереди, причем что туда, что обратно - несправедливо средняя 25,6 + 2 выдранных тяговых спицы на заднем колесе - чо за хрень?

[Evil]

шоссе-зло

[Author]

что-то сегодня все попрятались...

[Arctic]

потому что ветер в харю ледяной

[Author]

это летом-то ледяной? какой же тогда зимой в -25?

[Author]

На три ближайшие недели запланирована серия ежедневных утренних объемчиков, километров по 80-100.
По выходным наверно до 150.
Выезд в 6-7 утра.
Иногда будут вечерние закатки.
Господа, вилькомен

[Arctic]

[андРЕЙтер]

вопрос на засыпку - а нах тебе эти объемы?