Регулярные cross-country тренировки

[Author]

Ну наконец-то потеплело
В лесу образовалось столько отличнейших плотных тропинок, даже там, где их никогда раньше не было.
Лыжные трассы местами держат, местами нет...
В лесу не холодно, ветра нет, только очки запотевают.

В общем, пользуйтесь последней праздничной возможностью отлично покататься
Лично я еще катну завтра утром и вечером.

[Evil]

Ну наконец-то потеплело

нифигасе потеплело...

[Author]

Ну кататься же можно, значит потеплело
Я два с небольшим часа откатал

Кстати, чувствуется эффект от приседаний. Под конец сам уже устал (пульс почти всегда был ~160), а ноги в подъемы крутили как ни в чем не бывало.

[алинА]

седня (вчера) отка..отходила 2 часа)даж не подумала,что в лагерьном дорожку от т/парка не чистят,на себе тащила вел

[Arctic]

её там никогда не чистят зимой, только весной когда уже подтаяло, хорошо что хотя бы тропинка есть.

[Author]

Так вот куда делся аватар нашего Evil'а...
http://forum.velogearance.com/memberlis ... ofile&u=33

Саша, на тебя ровняются чемпионы, так держать!

[alex_yr_iva]

Первая рабочая неделя .... уххх наконец то кончилась
относительное потепление позволяет сесть вечером на вел и отвести душу
Приглашаю всех желающих на Кедр-Черемушки - катайтесь в удовольствие дорога, натоптана основательно - ширина не менее двух метров (посредине очень твердо, по краю помягче, но тоже не вязнешь).
Лыжные трассы, где тренируются лыжники остаются не тронутыми, тропинок раскатанных бураном для туристов вполне достаточно, что бы избежать конфликтов. Пешеходы и лыжеходы наблюдаются только днём и тех не много - не мешают. Вечером вообще никого, даже собак бродячих ни разу не встретил (хотя на самом Кедре они порой за лыжниками бегают )
Рельеф на Черемушках отличный , а укатанность дороги позволяет спокойно проехать в седле любую горку (сегодня четыре раза штурмовал горнолыжный подъём - наслаждаясь гребучестью своей Kenda Knarly 2.1)

[Allexus]

Лёш, не подскажешь на кедре лыжная трасса вечером освещается?

[alex_yr_iva]

Катаю вечерами совсем поздно... после 20:00 к этому времени освещенки уже нет...
Рекомендую Тебе ездить в Академ (на 33 маршруте из Солнечного вообще минут пять и на месте...) - там ежедневно до 22 часов трёхкилометровый круг освещается. Переодеться можно или на Метелице или в прокате ВелоЛето. Но этот совет только если катать на лыжах
Для вела купи фонарь и не парься - вечером и ночью если только мороз позволит катаешься только в удовольствие.

[Author]

Наконец-то обзавелся прошками
На радостях *опу лыжникам показал, а потом еще и конькобежцам

[Чегевара]

прокатили пятнашку с эвилом)
погода радует)
в субботу планируем заруб байк вс ски)

[alex71ru]

прокатили пятнашку с эвилом)
погода радует)
в субботу планируем заруб байк вс ски)

седня тока 12 км, 3 круга с подъемами. Вы во скока там были? я примерно с 14:00 до 14:40. Насчет сб - во скока?

[Evil]

мы с 15.50 до 16.50 катали..

В СУББОТУ ориентировочно в 14.00 !

[alex71ru]

скорость на спуске скока держали? максимальная скока?

[Чегевара]

скорость на спуске скока держали? максимальная скока?

видимо ты тоже самое катал что и мы)))
мы тоже 3 круга таких же)))
на спуске 45 была, 3-7вкуручивали))
после подъема от Томи поднимались в сказку беспроблемно
ps завтра предлагаю в районе 14часов бахнуть, ну ивил еще:)